Диетологи рассказали, когда вредно пить воду
Фото: Вода (MedWeb.ru)
Специалисты предостерегают, что пить воду во время еды вредно
Диетологи убеждены, что пить воду во время приема пищи и на протяжении получаса после употребления еды вредно.
Об этом пишет портал Nebolei.
Употребление напитков, по мнению специалистов, нарушает процессы пищеварения.
За время употребления еды и около получаса после этого вырабатывается желудочный сок и кислоты, необходимые для расщепления пищи. Как только мы начинаем запивать еду водой, соком, чаем или другими напитками, этот процесс нарушается, из-за чего организм не в состоянии переработать ту пищу, которая поступила.
Кстати, диетологи назвали список вредных продуктов для утра.