"Кальян и мучное – раз в месяц": солистка "ВИА Гры" рассказала, как поддерживает себя в форме (фото)

Певица поделилась своими "секретами красоты"

Солистка популярной группы "ВИА Гра" Эрика Герцег рассказала, как держит себя в форме. Об этом звезда написала на своей странице в соцсети Instagram.

"Вы часто спрашиваете, как у меня получается держать себя в форме, ухаживать за кожей и волосами... Я пользуюсь профессиональной косметикой, пью витамины, стараюсь спать хотя бы 6-7 часов в сутки, кушать здоровую пищу и заниматься спортом практически каждый день! Не курю, изредка пью алкоголь (только вино)... и так уже почти год", - поделилась Герцег.

Фото: Эрика Герцег (instagram.com/erikaherceg)

"Бывает, конечно, что хочется съесть что-то мучное или покурить кальян. Я могу себе это позволить, но максимум раз в месяц (а сейчас и того реже, нет на это сил и времени)", - отметила певица.

"Но! Не сказала о главном! Это женское внутреннее счастье, гармония, любовь и уважение к окружающим и к себе! Важно чувствовать и понимать свое тело, знать, от чего отказываться и зачем... что мы хотим получить от Вселенной взамен?! Ведь главный закон Вселенной - нужно отдать, чтобы получить!" – добавила Герцег.

"Я всем желаю только одно - научиться любить и уважать себя и свое тело! Летайте и радуйтесь жизни!" – отметила она.

Скриншот поста (instagram.com/erikaherceg)

Ранее Эрика Герцег из "ВИА Гры" рассказала о женихе.

Напомним, участница "ВИА Гры" покинула группу.

Кстати, уже известно, кто станет новой участницей трио "ВИА Гра".

Почему курение электронных сигарет опаснее, чем мы привыкли думать (видео: STYLER.rbc.ua)