Психологи дізналися, чи є користь від плачу

Вчені розповіли, чому сльози не допомагають зняти стрес

Деякі вчені переконані, що плач є способом привернути увагу і домогтися підтримки близьких. Про це повідомляє ВВС.

Існує думка, що виплакатися - досить надійний спосіб зняти стрес. Проте вчені дотримуються іншої точки зору.

Люди можуть плакати і від печалі, і від радості, проте як саме виникає плач, -залишається до кінця не вивченим.

Згідно з однією з існуючих теорій, плач є способом привернути увагу і домогтися підтримки близьких, коли людина потребує її найбільше.

Також це спосіб виразити емоційний стан, адже іноді людині не вистачає слів, щоб описати свої почуття.

Фото: Актор Тім Рот плаче

Ще одне пояснення людських сліз пропонує теорія катарсису, згідно якої плач дає полегшення в емоційно стресовій ситуації.

У 1986 році, за підрахунками фахівця тих часів, 94% статей в популярних американських журналах і газетах стверджували, що сльози допомагають зняти психологічне напруження.

Це припущення підтвердилося через 22 роки.

У 2008 році було проведено дослідження, в якому взяли участь близько 4300 молодих чоловіків і жінок з 30 країн. Більшість випробовуваних відзначили, що, після того, як виплакалися, вони відчували себе краще як фізично, так і емоційно. Проте деякі учасники дослідження взагалі не відчули змін у своєму стані, а іншим "виплакавшимся", навіть, стало гірше.

До речі, в Україні третина жінок заявила про наявність гендерної дискримінації.