Вчені розповіли, як сонячне світло впливає на зір
Фото: Сонячне світло (WideFon.com)
Фахівці пояснили, як можна уникнути короткозорості
Вчені довели, що люди, які дитинстві проводили більше часу на сонці, в старості мають менше проблем із зором.
"Знаючи хоча б приблизно, скільки часу людина проводить на відкритому повітрі, і знаючи, у якій географічній зоні він живе, можна обчислити кількість ультрафіолетового випромінювання, яке він отримував в середньому кожен день протягом усього життя", - розповіла співробітник факультету епідеміології та здоров'я населення Лондонської школи гігієни і тропічної медицини та автор дослідження Астрід Флетчер, передає Медикфорум
Результати дослідження показали, що рівень вітаміну D в крові (який, як відомо, синтезується в клітинах шкіри під дією ультрафіолету), ні варіація генів, пов'язаних з метаболізмом вітаміну D, ніяк не пов'язані з розвитком короткозорості.
Виявилося, що у тих, хто протягом життя отримував великі дози ультрафіолету, особливо в підлітковому віці, ймовірність короткозорості була менше. Тому вчені радять частіше "вигулювати" свої очі.
Раніше вчені розповіли, коли необхідно лягати спати.
