Вчені розповіли, що саме сприяє інтелектуальному розвитку дитини
Фото: Дитина (pixabay.com/3217138)
Стало відомо, що має величезне значення у розвитку інтелектуальних здібностей малюка
Щоденний сон в один і той же час сприятливо впливає на інтелектуальний розвиток дитини. До такого висновку прийшла група британських і німецьких фахівців.
Як пише портал "Медицина 2.0", вчені провели дослідження, в якому взяли участь чотирирічні діти. В рамках дослідження одних малюків укладали спати по режиму, а решта спали, коли хотіли або взагалі не спали.
Виявилося, що діти, які спали регулярно в один і той же час краще встигають у вивченні мови, читанні та математиці. Ті, хто лягають спати раніше за інших, з більшою вірогідністю і міркувати будуть швидше.
"Дошкільнята, які сплять вночі менше рекомендованих 11 годин, напевно будуть дещо запізнюватися у розвитку", - вважають дослідники.
Експерти прийшли до висновку, що запровадження режиму сну може виявитися важливим способом впливу на дитячу грамотність та мовні навички на стадії становлення.
