Вчені повідомили, що футбол корисний для здоров'я жінок
Фото: Футбол
Фізичні заняття допомагають зміцнити кістки
У Данії науковці визначили, що гра у футбол сприятливо позначається на здоров'ї жінок. Фізичні заняття допомагають у боротьбі з високим кров'яним тиском, сприяють зниженню зайвої ваги і зміцнюють кістки.
У дослідженні взяли участь жінки у віці від 35 до 50 років, які страждають від високого кров'яного тиску, повідомляє EurekAlert.
Вчені стверджують, що гра у футбол може бути настільки ж ефективна, як і ліки.
Повідомляється, що за рік експерименту жінкам вдалося знизити показники тиску на 9 мм ртутного стовпа, зменшити жирову масу на три кілограми і збільшити кісткову масу на 70 грам.
Раніше психологи назвали прості умови для щасливого шлюбу.
