ru ua

Відома українська ведуча показала, як тримає себе в формі (відео)

Відома українська ведуча показала, як тримає себе в формі (відео) Фото: Валентина Хамайко (facebook.com/valentina.khamaiko)

Зірка ранкового шоу поділилася відео тренування в залі

Ведуча шоу "Сніданок. Вихідний" Валентина Хамайко поділилася секретами стрункої фігури.

Щоб тримати себе у формі, Хамайко, у якої троє дітей, активно займається спортом. Зірка опублікувала на своїй сторінці в соцмережі Facebook відео тренування в тренажерному залі.

Окрім вправ, які ведуча зняла на відео, за її словами, ще була розтяжка.

У них я бігала, літала, навіть спала на Ельбрусі, бо все тіло набрякало,....тренувалась і розтягувалась. Поки хіба що вагітною не ходила...але знаю що вже навіть такі 2XU є в продажі!!! Доречі на 30% 2ХU належить Louis Vuitton...мене це колись дуже вразило...,а головний розробник тканин та співвласник компанії - видатний новозеландський триатлет Jemmy Hunt. Ну від ..... звідси і бездоганна якість та підвищене відчуття комфорту в спортивному одязі 2XU! Після народження третьої дитини я була змушена робити операцію по видаленню вен....І якщо бути чесною то лише за рахунок компресії яка є в цьому одязі я можу тренуватись далі!!! Ловіть моє тренування....після була ще і розтяжка;) її можна знайте на сторінці instagram Анастасії Слюсар @nine_to_north #ВалентинаХамайко #2XU #моїтренування #Фактура

Опубліковано Valentina Khamaiko 27 березень 2018 р.

Відео: Валентина Хамайко (facebook.com/valentina.khamaiko)

Відома українська ведуча показала, як тримає себе в формі (відео)

Фото: Валентина Хамайко (facebook.com/valentina.khamaiko)

Відома українська ведуча показала, як тримає себе в формі (відео)

Фото: Валентина Хамайко з дітьми (facebook.com/valentina.khamaiko)

Відома українська ведуча показала, як тримає себе в формі (відео)

Фото: Валентина Хамайко з дітьми (facebook.com/valentina.khamaiko)

До речі, тренер Юлія Богдан розповіла про зоряних клієнтів та методики схуднення.

У Богдан займалися Віра Брежнєва, Віталій Кличко, Світлана Лобода і Діана Дорожкіна.

Розминка від фітнес-тренерів Аніти Луценко і Юлії Богдан (відео: STYLER.rbc.ua)