Як очистити обличчя: рекомендації по догляду

Ефективні методи очищення особи, які легко можна виконати в домашніх умовах

Шкіра жінки - це не тільки краса, вимагає ретельного догляду, але і дзеркало стану вашого здоров'я. Поява на обличчі акне і комедонов - ознака проблем з обмінними процесами в організмі, збої в роботі внутрішніх органів. Тому якщо на обличчі з'явилися будь-які висипання, перед тим, як очистити обличчя в домашніх умовах, дотримуючись наших порад, бажано пройти обстеження у фахівців (починаючи з дерматолога і гастроентеролога) на предмет наявності хронічних або гострих захворювань ШКТ або інших органів.

Поради з чищення обличчя в домашніх умовах

Отже, приступимо. Наша шкіра в умовах мегаполісів, несприятливої екологічної ситуації, постійних стресів, неправильного харчування починає старіти з подвоєною силою. Тому періодичні (в середньому 1-2 рази в тиждень) з чищення їй просто необхідні. Звичайно, якщо у вас є можливість регулярно відвідувати косметолога й виконувати професійну чистку - це чудово, але, на жаль, не всі мають на це кошти і час. Тому представляємо вам основні етапи, з яких складається глибока чистка обличчя на дому.

Перш ніж приступити до чищення, уважно вивчіть свою шкіру. Це потрібно, щоб визначити її тип: суха, жирна, нормальна, комбінована. Ці знання знадобляться, коли ви будете вибирати засоби по догляду або рецепт домашньої маски. Якщо ж ви - володарка проблемної шкіри з гострим запальним процесом, з чищенням доведеться почекати, спочатку потрібно вилікувати запалення, інакше очисні процедури можуть спровокувати посилення патології.

З'ясувавши, чи можна очищати шкіру самостійно і визначивши її особливості, приступаємо до виконання покрокової інструкції.

• Перший крок - очищення

Щоб очистити шкіру обличчя, потрібно з допомогою молочка (для сухої, чутливої або комбінованою) або гелю (для жирної і нормальної шкіри) ретельно вмитися, видаляючи залишки косметики, шкірний жир і забруднення, що скупчилися на обличчі за цілий день.

• Крок другий - застосування скрабу

Для скрабування можна взяти готовий скраб, що продається в аптеці або косметичному відділі і відповідний вашому типу шкіри, а ще краще приготувати його самостійно. Прекрасно зарекомендували себе суміші з кавової гущі і сметани або йогурту, цукру або зацукрованого меду і яєчного білка. Суміш потрібно нанести на шкіру і ретельно легкими рухами, не травмуючи шкірний покрив, масажувати декілька хвилин. Потім, як і будь-яка домашня маска, вона змивається теплою водою з особи.

• Крок третій - розпарювання

Його можна проводити за допомогою чистої води, так (для посилення оздоровчого ефекту) і з використанням лікарських трав ромашки, чистотілу, м'яти, череди або ефірних масел. Накривши голову махровим рушником, потримайте обличчя 10-15 хвилин над парою.

Фото: глибока чистка обличчя розпарюванням

• Крок четвертий - механічна чистка

Щоб очистити шкіру обличчя від чорних крапок, необхідно легко натиснути подушечками пальців в областях їх скупчення. Руки повинні бути ідеально чистими, потім проблемні ділянки треба обробити перекисом водню або спиртом. Сильно тиснути не можна, Визрілі комедони вийдуть легко, а інші краще залишити на наступний раз. В кінці протріть шкіру, звужує пори засобом (тоніком, який містить спирт) і нанесіть зволожуючий крем. Механічну чистку можна замінити застосуванням сольовий-содового скрабу, який добре очищує закупорені пори.

• Крок п'ятий - очищаюча маска для обличчя

Якщо ж механічна чистка вам не потрібна, після розпарювання переходимо до очищувальної масці. Краще всього використовувати будь-яку глину, відповідну саме вам. Біла, сіра, блакитна, чорна, зелена - вибирайте свою та згідно інструкції наносите маску.

• Крок шостий - зволоження

Останнє, що потрібно зробити після видалення маски - нанести зволожуючий крем. Можна замінити його і зволожуючою домашньої маскою (наприклад, медово-оливковою).

Фото: шкірі необхідно глибоке зволоження

Регулярне проведення такої процедури очищення буде надійним захистом від прищів, набридливих "чорних крапок", запобігає передчасне виникнення зморшок і допоможе шкірі довго залишатися молодою і сяючою здоров'ям.

Глибока чистка обличчя з цієї нескладної інструкції допоможе повернути вашій шкірі здоров'я і вона неодмінно красою засяє!

Докладно про догляд за обличчям також читайте в нашому матеріалі про найбільш ефективних процедурах для шкіри.