Продукты, от которых врачи настоятельно рекомендуют отказаться

Если хотите, чтобы ваша жизнь изменилась на лучшее, нужно для начала пересмотреть рацион питания.

Мы решили вам помочь. Вот список продуктов, от которых врачи настоятельно рекомендуют отказаться!

Масло. 72,5% нельзя кушать ни в коем случае. Это транс-жир - растительное масло низкого сорта разбитое водородом.

Масло меньше 82,5% не бывает. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.

Употребление продуктов, содержащих транс-жиры, как пишет FanWeek, снижает способности организма к противостоянию стрессам, увеличивает риск возникновения депрессии.

Масло (фото: pixabay.com)

Продукты питания, содержащие транс-жиры:

• маргарин;
• мягкие масла, миксы сливочных и растительных масел;
• рафинированное растительное масло;
• майонез;
• кетчуп;
• продукция фаст-фуда - картофель-фри и прочее, для приготовления чего использовались гидрогенизированные жиры;
• кондитерские изделия - торты, пирожные, печенье, крекеры и т.д., для изготовления которых использовался кулинарный жир;
• снеки - чипсы, попкорн и т. д.;
• замороженные полуфабрикаты;
• малосольная селедка в пластиковых упаковках (малосольная селедка хранится только в масле - ни в каком уксусе, вине она не хранится), а если селедка без масла, значит в нее добавлен уротропин;
• икра малосоленая (икра долго не хранится - только в замороженном виде или сильносоленая, а если продается слабосоленая, значит, в нее добавлен, либо уротропин, либо лимонная кислота).

Крабовые палочки (фото: wikipedia.org)

Заведомо генно-инженерные продукты:

• Крабовые палочки. Крабовая эссенция, смешанная с соей. Вопреки названию, крабовые палочки вообще не содержат мяса крабов, а с 1993 года производители были юридически обязаны маркировать их "крабовые палочки ароматизированные".
• Какао.
• Арахис. Вживляется ген петунии. Страшно ядовитое вещество. И насекомые арахис не едят.
• Импортный картофель.
• Зеленый горошек (консервированный).
• Кукуруза (консервированная).
• Кукурузные палочки и хлопья с сахаром. Если покупаете кукурузные хлопья, палочки, они должны быть только не сладкие. Потому что сахар не используют в производстве. Сахар горит при температуре 140 градусов. Поэтому используют сахарозаменители, в данном случае - цикломат.
• Каши и крупы с ароматизаторами и красителями идентичными натуральным.
• Каши и крупы с ароматизаторами и красителями идентичными натуральным. Это химические вещества, имеющие запах - привкус груши, клубники, банана и т. д. Ничего натурального здесь нет.
• Леденцы. Барбарис. Сейчас используется настолько сильная химическая эссенция, что если вы слегка намоченную конфетку оставите на скатерти, она прожжет скатерть насквозь, вместе с лаком. Уничтожается даже пластик. Представьте, что происходит с вашим желудком.
• Джемы. Мармелад. Мощнейшие антиокислители. Никогда вы не сможете сохранить вишню в таком первозданном виде. Это просто чудеса химической промышленности.

Смертельно опасные продукты (фото: pixabay.com)

Смертельно опасные продукты

• Продукты быстрого приготовления: лапша быстрого приготовления, растворимые супчики, картофельные пюре, бульонные кубики, растворимые соки. Все это сплошная химия, наносящая вред организму.
• Сырокопченые колбасы и прочее. Они из генно-модифицированной сои.
• Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок. Ни о какой натуральности в данном случае вообще речь не идет.
• Молочные продукты длительного срока хранения (более 2 мес.). Все, что хранится более 2-х недель, употреблять нельзя.
• Асептическая упаковка - это упаковка с антибиотиком.
• Арбузы. Если вас пронесло 10 раз, то на 11-й может и не пронести. Арбуз - удобряется такими веществами, что это первый кандидат на отравление.
• Перец (не в сезон). Абсолютно генно-модифицированный продукт.
• Кексы в упаковках.
• Рулеты. Они не черствеют, не портятся, не сохнут, с ними вообще ничего не делается. Они месяц будет лежать. И через месяц они будут такими же.
• Конфеты. 90% шоколада - это вовсе не шоколад (красители-заменители).
• Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий, в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами.
• Ароматизированные чаи и т. д. Пейте натуральный чай, в котором ничего не плавает, дополнительного вкуса нет. Все ароматизированные чаи то с лимонной кислотой, то с апельсиновой кислотой, то с еще какой-то там кислотой.
• Рафинированное дезодорированное растительное масло. Данное масло нельзя использовать в сыром виде в салатах.
• Сладкие газированные напитки - смесь сахара, химии и газов - чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. К тому же, газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара. Поэтому не стоит удивляться, что, утоляя жажду такой газировкой, вы через пять минут уже снова хотите пить.
• Соки в пакетах. Ни о каких натуральных соках в данном случае речь не идет. Нет натуральных соков в продаже в пакетах. Не смейте поить ими детей! Это чистая химия.
• Клубника зимой. Абсолютно бесполезный продукт. Ни одного витаминчика там нет.

Смертельно опасные продукты (фото: pixabay.com)

Да, это лишь примерный список продуктов, от которых врачи рекомендуют отказаться полностью. А стоит это делать или нет, решать только вам.

Но помните, что от вашего выбора зависит не просто ваше самочувствие и физическая активность, а жизнь! Ваша жизнь и жизнь ваших детей.