Сосудистый хирург и флеболог МС "Добробут" Владимир Герасимов рассказал, как защитить сосуды в мороз. Об этом передает hromadskeradio.org.
По его словам, переохлаждение достаточно опасно для всего организма.
"Длительное переохлаждение ведет к определенным изменениям, в том числе и к распространенной так называемой холодовой аллергии, которая носит хронический характер и сохраняется практически всю жизнь. Для того, чтобы решить эту проблему, нужно приложить достаточно много усилий", - говорит Владимир.
Также врач рассказал о купании в проруби, о том, в каких случаях это может быть полезно и как правильно проводить процедуру, чтобы она принесла пользу.
"С одной стороны, это очень полезно. Но к этому нужно относиться с очень большой осторожностью людям в возрасте и тем, у кого есть какая-то патология сосудов. Это патология сосудов сердца, патология сосудов, которые питают головной мозг, вегетососудистая дистония, которая не является заболеваниям, но это симптоматика, сопровождающая остеохондроз, когда пациентов беспокоит то, что руки или ноги мерзнут, или так называемая болезнь Рейно. С этими заболеваниями нужно очень осторожно относиться к таким мероприятиям. Во-всяком случае, нужно посоветоваться с врачом. Во-вторых, предусмотреть и саму процедуру, сделать ее правильно", - отметил он.
Доктор считает полезным кратковременное воздействие холода.
"Если человек хочет добиться определенного постоянного эффекта от температурных воздействий, то в этом плане можно посоветовать не однократное мероприятие, а закаливание, которое постепенно приучает организм", - говорит Владимир Герасимов.
Напомним, что Ляшко едва не потерял плавки в проруби (видео).