Медики рассказали о пользе живой музыки для здоровья
Фото: Музыка лечит
Доказано, что музыка обладает обезболивающим эффектом
Терапия живой музыкой может устранять послеоперационную боль у пациентов с заболеваниями позвоночника эффективнее, чем медикаменты. К такому выводу пришла группа ученых из Медицинского центра Маунт-Синай и Центра музыки Луи Армстронга.
Как говорится в статье, опубликованной на сайте Национального центра биотехнологической информации США, один из факторов, способных влиять на послеоперационное восстановление людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, является музыкальная терапия.
Специалисты провели эксперимент с 60 пациентами, которые перенесли различные типы спондилодеза (операции на позвоночнике). Авторы разделили добровольцев на две группы: в течение 72 часов после операции обе получали стандартный уход.
Дополнительно участники экспериментальной группы проходили индивидуальную 30-минутную сессию музыкотерапии, во время которой слушали композиции в живом исполнении, пели и отстукивали ритмы для расслабления или катарсиса, а также занимались визуализацией и контролем дыхания под руководством психотерапевтов.
Затем участники исследования оценивали боль по 10-балльной шкале, заполняли шкалу кинезиофобии (страха движения), шкалы депрессии и тревожности.
Результаты показали, что после сеанса музыкотерапии субъективный уровень болевых ощущений в экспериментальной группе в среднем снизился более чем на один пункт по сравнению с началом эксперимента. В контрольной группе показатель на момент тестирования вырос.
"Боль - явление субъективное и личное, поэтому требует индивидуального подхода. Сертифицированные, лицензированные музыкальные терапевты могут адаптировать программу лечения до предпочтений пациента и его переживания боли", - рассказала соавтор исследования Джоанн Леви.
Ранее ученый назвал песни, которые делают человека счастливым.
