Медики рассказали, как прогулки на свежем воздухе влияют на интеллект

STYLERЗдоровье        05.04.2017 - 11:45
Фото: Гуляйте чаще
Фото: Гуляйте чаще

Ученые советуют больше проводить времени на улице

Прогулки на свежем воздухе помогают не только расслабиться, но и способствуют повышению уровня интеллекта. К такому выводу пришли американские нейрохирурги из университета Иллинойса.

Как пишет сайт MedicInform.Net, ученые провели эксперимент, в ходе которого изучали работу мозга во время прогулок на свежем воздухе.

Оказалось, что существует прямая связь между степенью умственного развития человека и прогулками. По словам медиков, во время прогулок головной мозг начинает работать активнее, так как он реагирует на раздражители окружающей среды.

По мнению специалистов, наиболее оптимальным для здоровья человека вариантом являются три прогулки в неделю продолжительностью не меньше часа.

Ранее доктор Комаровский рассказал, можно ли гулять с ребенком при простуде.

Напоминаем, не забудьте выбрать свой способ читать новости.
Теги: здоровье
On Top