Как не подцепить грипп на работе: медики напомнили об основных правилах

STYLERЗдоровье        20.11.2016 - 08:57
Медики дали шесть главных рекомендаций для профилактики гриппа Медики рассказали о полезных привычках, которые помогут уберечься от гриппа
Фото: Больным на работе лучше не появляться (twitter.com)
Фото: Больным на работе лучше не появляться (twitter.com)

В офисе полезно иметь под рукой дезинфецирующие средства и постоянно мыть руки

Вице-президент немецкого Союза производственных и заводских врачей Анетта Валь-Вахендорф призывает работодателей наказывать тех сотрудников, которые ходят на работу, будучи простуженными – ведь они своим безответственным отношением создают опасность не только для самих себя, но также для коллег и клиентов.

Если все-таки работник явился на работу с простудой, избежать инфекции можно с помощью нехитрых правил, которые привела доктор Валь-Вахендорф, сообщает Медикфорум.

Дезинфицировать клавиатуры, выключатели и дверные ручки

Дверные ручки, выключатели и клавиатуры – самые востребованные поверхности, к которым прикасаются и больные, и здоровые. Здесь накапливается масса вирусов и бактерий.

Поддерживать невысокую температуру в помещении

Идеальная температура воздуха в помещении – 21-22 градусов, ведь при более высокой температуре слизистые оболочки дыхательных путей испытывают недостаток влаги и являются более подверженными инфекции.

Постоянно мыть руки

Руки – один из основных путей заражения, поэтому их надо регулярно мыть с использованием дезинфицирующих средств. Старайтесь избегать контакта рук с глазами, ртом и носом, чтобы не занести туда инфекцию.

При заболевании оставаться дома

Не заражайте других и уделите больше внимания своему здоровью. Помните – больной сотрудник – плохой помощник на работе.

Напоминаем, ранее были названы пять лучших способов укрепления иммунитета в сезон гриппа.

On Top