Ученые доказали, что люди, которые детстве проводили больше времени на солнце, в старости имеют меньше проблем со зрением.
“Зная хотя бы приблизительно, сколько времени человек проводит на открытом воздухе, и зная, в какой географической зоне он живет, можно вычислить количество ультрафиолетового излучения, которое он получал в среднем каждый день на протяжении всей жизни”, - рассказала сотрудник факультета эпидемиологии и здоровья населения Лондонской школы гигиены и тропической медицины и автор исследования Астрид Флетчер, передает Медикфорум.
Результаты исследования показали, что ни уровень витамина D в крови (который, как известно, синтезируется в клетках кожи под действием ультрафиолета), ни вариация генов, связанных с метаболизмом витамина D, никак не связаны с развитием близорукости.
Оказалось, что у тех, кто в течение жизни получал большие дозы ультрафиолета, особенно в подростковом возрасте, вероятность близорукости была меньше. Поэтому ученые советуют почаще “выгуливать” свои глаза.
Ранее ученые рассказали, когда необходимо ложиться спать.