Великий футболист Зинедин Зидан заявлял, что в момент знакомства с девушкой прежде всего обращает взгляд на ее руки. Нам кажется, что так поступает не только он. Нежные, мягкие, ухоженные женские руки своим прикосновением могут свести с ума любого. Тогда как шершавые, покрасневшие, с облупившимся лаком вызывают совершенно противоположные эмоции. Поэтому уход за кожей рук в домашних условиях (а ведь далеко не все имеют средства для посещения профессиональных салонов для выполнения дорогостоящих процедур) должен стать привычной частью повседневной жизни любой женщины.
К тому же хочется заметить, что забота должна быть постоянным, каждодневным занятием. Поэтому регулярные домашние процедуры при меньшей стоимости обладают гораздо более выраженным эффектом. Кроме того, вы будете уверены в тех ингредиентах, которые в них используются - их свежести, качестве, количестве и индивидуальной переносимости компонентов. Проанализировав все плюсы, каждая женщина должна сделать вывод: заботиться о руках нужно регулярно, а не только перед праздниками. Для этого лучше взять на вооружение несколько простых правил. Именно о них и поговорим дальше.
Итак, состояние кожи рук важно так же, как и состояние кожи лица. Правильный уход позволяет смягчить, а то и вовсе нивелировать отрицательное влияние окружающей среды, химических раздражителей, перепадов температуры, солнечного воздействия и многого другого. Понятно, что руки - наше все: ими мы выполняем всю работу по дому и на улице, переносим тяжести. Кожа рук принимает на себя первый удар всех воздействий, в связи с чем легко повреждается. Возникают микрораны, трещины, мозоли, шелушение, покраснение, сухость или, наоборот, повышенная потливость. Для предупреждения многих проблем начать нужно с регулярного очищения рук. Хотя мы знаем о подсушивающем эффекте мыла, без него не обойтись. Лучше пользоваться мягкими видами мыла с показателями кислотности, приближенными к естественным. Оптимальным считается уровень 5рН. Когда есть возможность выбирать, отдавайте предпочтение жидкому мылу. Во время мытья нельзя сильно тереть кожу. Если руки очень грязные, лучше будет воспользоваться специальными косметическими средствами, можно применять свежевыжатый сок лимона.
Правила ухода за кожей рук состоят из нескольких обязательных пунктов.
Вода, которой вы моете руки, по температуре должна быть близкой к комнатной. Давно доказано негативное влияние как горячей, так и холодной воды. Первая сушит кожу, вторая делает кожный покров грубым и шелушащимся. Любой контакт с водой должен заканчиваться ее удалением с кожи. Вытереть, промокнуть, воспользоваться сушкой - обязательное требование. Это вызвано тем, что мокрая кожа обезвоживается значительно интенсивнее. Кроме того, нужно учитывать степень жесткости воды, которой вы пользуетесь. И если изменить показатели жесткости не в ваших силах, «смягчайте» ее воздействие хотя бы приятной температурой.
Во время мытья чего-либо, мелкой стирки, работы в саду или на огороде вашими спутникам должны быть перчатки. Да, обыкновенные резиновые или хлопчатобумажные прорезиненные перчатки (на руках, а не в кармане) спасут кожу рук от воздействия воды, химии, грязи, предохранят от порезов, царапин и многого другого.
Дважды в день покрывайте руки питательными, смягчающим косметическими средствами. Это могут быть кремы, гели, сыворотки. Если же вы - обладательница сухой кожи, эта процедура должна повторяться после каждого контакта с жидкостью. В зависимости от возникающих проблем, крем должен содержать определенные компоненты. Так, экстракт ромашки обладает дезинфицирующим и ранозаживляющим эффектом, алоэ - увлажняющим. Наличие лецитина и глицерина позволяет смягчить кожу.
Придерживаясь этих несложных правил, можно добиться потрясающего эффекта и в любом возрасте иметь красивые руки.
Ухоженные ногти и руки вообще - признак стильной и уважающей себя женщины.
Вы уже поняли, что домашние процедуры требуют не столько профессионализма и денег, сколько силы воли. Ведь основное требование - регулярность. Это касается всех типов кожи, но особенно характерно для сухой. Уход за сухой кожей рук состоит из нескольких аксиом, на которые мы уже обращали внимание. Но именно для обладательниц сухой кожи их выполнение - гарантия отсутствия проблем:
- После мытья рук непременно нужно их высушить, нанести увлажняющий крем.
- Любой контакт с химией - только в перчатках!
- Любой контакт с солнцем - через нанесение крема, обладающего достаточной степенью защиты от ультрафиолета.
- В мороз и ветреную погоду руки должны быть защищены перчатками, под которыми - защитный крем.
Мыть руки лучше натуральным мылом ручной работы. Его можно купить или изготовить самостоятельно, подобрав те ингредиенты, которые подходят вашему возрасту, типу кожи, имеющимся проблемам. А вот об антибактериальных сортах лучше забыть.
Смело пользуйтесь яичным белком, огуречным, смородиновым или лимонным соком, натуральными маслами - оливковым, подсолнечным, льняным.
Ванночки из кукурузного или картофельного крахмала в пропорции 1 чайная ложка сырья на стакан теплой воды помогают смягчить не только кожу рук, но и проблемные шершавые участки на локтях.
Такие процедуры прекрасно увлажняют не только кожу, но и ногти. Растительные масла являются отличным естественным увлажнителем для ногтей. Втирание нерафинированных масел в ногтевую пластину делает ороговевшие участки здоровыми и блестящими.
На сегодняшний день нужно различать специфику ухода за натуральными и наращенными ногтями. Естественные ногти требуют постоянного питания, смягчения, удаления кутикулы. Полезны питательные массажи с использованием фруктовых соков, масел. Маникюр следует делать в среднем один раз в 2 недели. Ногти, как и весь организм, будут благодарны за питательные маски, сбалансированный рацион питания, бережное к себе отношение, выражающееся в использовании качественных лаков.
Искусственные ногти требуют избегать ударов и нагрузок, пользоваться профессиональными лаками и другим средствами. Обязательным является применение масел для ногтевой пластины и кутикулы, специальных лосьонов, кремов.
Более серьезный правильный уход за кожей рук подразумевает применение масок, пилингов, обертываний для рук. Пилинги можно проводить, применяя готовые скрабы или приготовленные на дому смеси. Обычная измельченная морская соль, кофейная гуща, сахар, перемолотая яичная скорлупа в сочетании с медом, жирной сметаной и несколькими каплями эфирного масла дадут фору многим дорогостоящим процедурам в косметическом салоне. Перед пилингом не забудьте распарить руки в теплой воде - так удаление слоя отмерших клеток будет более эффективным. После использования скраба желательно сделать питательную или восстанавливающую маску, а завершить весь цикл процедур нужно нанесением питательного и увлажняющего крема.
Уход за кожей рук так же важен, как и за кожей лица
О масках хочется сказать отдельно. Приготовленные дома непосредственно перед употреблением оливково-медовая, овсяно-медовая, масляно-желтковая, медово-желтковая, картофельная, восковая и многие другие маски благоприятно действуют на кожу: питают, разглаживают, увлажняют, смягчают. Ингредиенты для них всегда под рукой, а вот влияние на кожу нельзя переоценить. После нанесения любой смеси на руки рекомендуется надеть перчатки из полиэтилена или даже обычные пакеты. Дальше утепляете их полотенцем, теплыми варежками - и наслаждаетесь теплом и спокойствием 20 минут. Такое обертывание позволяет лучше и быстрее усвоиться всем питательным веществам, делает кожу шелковистой.
Выполняя нехитрые советы по уходу за кожей рук, возможно избежать преждевременного старения, ухудшения состояния кожного покрова.
Но что делать, если не было возможности воспользоваться перчатками или не подошло мыло, работа предполагает постоянное нахождение на улице или контакт с агрессивными веществами? Покраснения, шелушения, потливость становятся постоянными спутниками женщины. Как же с ними бороться? В таких случаях забота о ручках будет иметь свои особенности.
Покраснения кожи чаще проявляются зимой. Это результат переохлаждения или даже обморожения кожи. Кроме того, красная кожа рук может быть сигналом наличия проблем с сердцем, сосудами, патологиями в циркуляции крови в верхних конечностях. В любом случае полезным будет применение контрастных ванночек. По возможности дважды в день на 5-10 минут погружайте руки поочередно в горячую и холодную воду. После этого обязательно нужно наносить питательный жирный крем.
В случае повышенной потливости, которая чаще проявляется летом, нужно обрабатывать кожу 2%-ным спиртовым раствором салициловой кислоты. Прекрасный эффект дают ванночки с экстрактом шалфея, отвары коры дуба, крепкий чай.
Для предупреждения растрескивания, шелушения кожи на руках нужно пользоваться защитными средствами, не забывать о перчатках. Кроме того, малейшие микротравмы нужно тщательно обрабатывать перекисью водорода, йодом. Такие процедуры необходимы, чтобы избежать инфицирования ран. Пересмотрите свой рацион - при шелушащейся коже введите в него больше зеленых овощей, молочных продуктов, не отказывайтесь от говяжьей печени.
Состояние кожи во многом зависит и от общего состояния организма, мышечной системы. Поэтому очень полезной будет ежедневная гимнастика для верхних конечностей. Ее цель - снять усталость, напряжение, накопившиеся за день, а в глобальном масштабе - предотвратить деформацию рук в будущем.
Любите себя, балуйте несложными, но полезными процедурами - и ваши руки всегда будут вызывать зависть у женщин и желание к ним прикоснуться у мужчин!