Дієтологи розповіли про напій для схуднення перед сном
Фото: Кефір (samorazvitieipsixologiya.blogspot.com)
За допомогою цього коктейлю можна позбавитися від зайвої ваги
Фахівці з харчування розповіли, що кефір зі спеціями, випитий на ніч, допоможе розпрощатися із зайвими кілограмами. Про це повідомляє Cosmo.
Для того, щоб зробити напій, додайте в стакан кефіру 0, 5 столової ложки кориці, стільки ж імбиру і щіпку червоного перцю. Перемішайте кефір з усіма ингредиентамими вечірній напій для схуднення готовий!
Його регулярне вживання протягом місяця допоможе позбутися від 3-4 кг ваги.
Цей специфічний коктейль прискорює обмін речовин і виводить надлишки продуктів з організму. Особливо рекомендується після рясного застілля. А кориця, перець і імбир, відмінно очищають організм від токсинів і шлаків.
Нагадаємо, Олена Кравець розкрила секрет свого схуднення після пологів.
