Доктор Комаровський розповів, як полегшити кашель
Фото: Комаровський розповів, як полегшити кашель (sovdok.ru)
"Телевізор не повинен замінювати мозок. Це правило працює і в політиці, і при кашлі"
Відомий український лікар Євген Комаровський дав поради, які дійсно допоможуть полегшити кашель. Про це він написав у своєму блог.
Зокрема, Комаровський радить не дивитися телевізор і не вірити рекламі ліків проти кашлю.
"Протягом години я знаходився в кімнаті з увімкненим телевізором. Протягом години я вісім разів бачив рекламу ліків, які, за запевненням виробника, слід негайно ковтати при появі кашлю. Нерви вже не витримують слухати цю брехню державного масштабу!" - написав він і розповів, як полегшити кашель.
Щоб полегшити кашель:
- одягніться тепліше;
- зробіть все, щоб у приміщенні було чисто, прохолодно (16-20 °С) і аби було не сухе повітря (відносна вологість 40-70 %);
- слідкуйте за носовим диханням (воно повинно бути!): часте промивання сольовими розчинами і, якщо зовсім не під силу, судинозвужувальні засоби;
- пийте багато теплої рідини;
- знайдіть того, хто поставить діагноз;
- вимкніть телевізор
Раніше доктор Комаровський розповів, як вціліти в сезон застуд.
