Червоне м'ясо в раціоні шкодить здоров'ю

Вчені підтвердили теорію про те, що біло м'ясо корисніше, ніж червоне, оскільки останнє завдає шкоди здоров'ю.

Провівши дослідження, медики встановили, що червоне м'ясо не тільки піддає людей, які його споживають в їжу, захворювань серцево-судинної системи, але і збільшує ризик передчасної смерті.

При цьому поєднання червоного м'яса з корисними продуктами, не зменшує його шкоди, але робить користь іншої їжі меншою.

Раніше дієтолог розповіла, що з'їсти, щоб не хворіти.