Найдовше живуть люди, які знають міру
Медики прийшли до висновку, що сильно питущі люди живуть довше, ніж ті. хто зовсім не п'є. А чемпіонами з довгожительства є помірно випивають.
Дослідники з'ясували, що найнижчий рівень смертності спостерігається серед тих, хто вживає до трьох келихів червоного вина в день. Цей напій сприяє поліпшенню кровообігу і знижує ризики виникнення серцевих захворювань.
Цікаво, що тверезий спосіб життя, як це не парадоксально, скорочує тривалість життя. Вчені пояснюють це тим, що непитущими є представники нижчих верств, які із-за низьких доходів не мають можливості купувати алкоголь, оскільки міцні напої коштують недешево.
Автори дослідження, однак, наголошують, що споживання алкоголю загрожує іншими ризиками. Наприклад, надмірне вживання міцних напоїв порушує пам'ять, може призвести до цирозу печінки та підвищує ризики виникнення кількох різновидів раку.
Вчені закликають дотримуватися міри у вживанні алкоголю, щоб зберегти здоров'я. молодість і красу.
Нагадаємо, дієтологи назвали чотири найбільш важливих продукту для людини.