Як не підчепити грип на роботі: медики нагадали про основні правила

STYLERЗдоров'я        20.11.2016 - 08:57
Медики дали шість головних рекомендацій для профілактики грипу Медики розповіли про корисні звички, які допоможуть уберегтися від грипу
Фото: Хворим на роботі краще не з'являтися (twitter.com)
Фото: Хворим на роботі краще не з'являтися (twitter.com)

В офісі корисно мати під рукою дезинфецирующие кошти і постійно мити руки

Віце-президент німецького Союзу виробничих і заводських лікарів Анетта Валь-Вахендорф закликає роботодавців карати тих співробітників, які ходять на роботу, будучи застудженими – адже вони своїм безвідповідальним ставленням створюють небезпеку не тільки для самих себе, але також для колег і клієнтів.

Якщо все-таки працівник з'явився на роботу з застудою, уникнути інфекції можна за допомогою нехитрих правил, які навела доктор Валь-Вахендорф, повідомляє Медикфорум.

Дезінфікувати клавіатури, вимикачі, дверні ручки

Дверні ручки, вимикачі і клавіатури – найбільш затребувані поверхні, до яких торкаються і хворі, і здорові. Тут накопичується маса вірусів і бактерій.

Підтримувати невисоку температуру в приміщенні

Ідеальна температура повітря в приміщенні – 21-22 градусів, адже при більш високій температурі слизові оболонки дихальних шляхів відчувають нестачу вологи, і є більш вразливими до інфекції.

Постійно мити руки

Руки – один з основних шляхів зараження, тому їх треба регулярно мити з використанням дезінфікуючих засобів. Намагайтеся уникати контакту рук з очима, ротом і носом, щоб не занести туди інфекцію.

При захворюванні залишатися вдома

Не заражайте інших і приділіть більше уваги своєму здоров'ю. Пам'ятайте – хворий співробітник – поганий помічник на роботі.

Нагадуємо, раніше були названі п'ять кращих способів зміцнення імунітету в сезон грипу.

On Top