Вчені розповіли, який напій корисно пити перед роботою
Фото: Зелений чай корисний для здоров'я
Цей напій допомагає організму боротися з захворюваннями очей
Вчені назвали напій, який здатний захистити очі від навантажень і захворювань.
Як пише видання Cosmopolitan Ukraine, антиоксиданти, які в достатній кількості містяться в зеленому чаї, здатні захистити очі від захворювань і вікових змін.
Так звані катехіни, а також вітаміни C і E проникають в оболонку ока, допомагаючи тим самим протистояти такому захворюванню, як глаукома, яка при відсутності своєчасного лікування неминуче призводить до сліпоти.
Вчені також з'ясували, що ефект від катехінів зеленого чаю, що виражається в зниженні оксидативного стресу (процес пошкодження клітини в результаті окислення), зберігається в оці протягом 20 годин.
До речі, вчені привели наукові факти про піст, які доводять його користь.
