Батончики і сосиски в тісті: Супрун розповіла, як навчити дітей правильно харчуватися в школі

Діти в школі дуже часто купляють шкідливу для організму продукцію

Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун розповіла, як навчити дитину правильно харчуватися в школі. Про це вона розповіла на своїй сторінці в Facebook.

Супрун попередила батьків, що якщо не мотивувати дитину їсти здорову їжу, то вона почне регулярно втамовувати голод шкідливими для здоров'я стравами - піцою, сосискою в тісті, батончиками та іншою некорисною їжею, яку часто пропонують у шкільних буфетах.

Фото: facebook.com/ulanasuprun

Уляна впевнена, що кожну дитину можна заохотити не лише їсти здорову їжу, а робити це з задоволенням.

"Для цього потрібно, передусім, бути прикладом самим! Нехай діти бачать, що ви самі їсте здорову їжу, поступово вони наслідуватимуть ваш приклад не лише вдома, а й у школі", - вважає вона.

Скріншот поста (facebook.com/ulanasuprun)

За її словами, за забезпечення здорового раціону безпосередньо у школі відповідальні органи місцевого самоврядування.

"Прошу звернути увагу відповідальних управлінців на рекомендації МОЗ України щодо здорового харчування учнів. Зокрема дитячий та підлітковий раціон повинен містити менше швидких вуглеводів (солодощі, випічка) і більше тваринного білка (м’ясо, молочні продукти). У підготовці норм були враховані рекомендації та стандарти ВООЗ та Європейської агенції з харчової безпеки", - вказала глава МОЗ.

Скріншот поста (facebook.com/ulanasuprun)

Також Уляна дала батькам декілька цінних порад.

Скріншот поста (facebook.com/ulanasuprun)

Раніше Супрун розповіла про несподівані властивості води.

Нагадаємо, Уляна Супрун розповіла, як правильно підготувати дитину до школи.

Ще вона повідомила, як зберегти здоров'я і мінімізувати вплив стресу на організм.

Що ви не знали про Уляну Супрун