Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун розповіла, як навчити дитину правильно харчуватися в школі. Про це вона розповіла на своїй сторінці в Facebook.
Супрун попередила батьків, що якщо не мотивувати дитину їсти здорову їжу, то вона почне регулярно втамовувати голод шкідливими для здоров'я стравами - піцою, сосискою в тісті, батончиками та іншою некорисною їжею, яку часто пропонують у шкільних буфетах.
Фото: facebook.com/ulanasuprun
Уляна впевнена, що кожну дитину можна заохотити не лише їсти здорову їжу, а робити це з задоволенням.
"Для цього потрібно, передусім, бути прикладом самим! Нехай діти бачать, що ви самі їсте здорову їжу, поступово вони наслідуватимуть ваш приклад не лише вдома, а й у школі", - вважає вона.
Скріншот поста (facebook.com/ulanasuprun)
За її словами, за забезпечення здорового раціону безпосередньо у школі відповідальні органи місцевого самоврядування.
"Прошу звернути увагу відповідальних управлінців на рекомендації МОЗ України щодо здорового харчування учнів. Зокрема дитячий та підлітковий раціон повинен містити менше швидких вуглеводів (солодощі, випічка) і більше тваринного білка (м’ясо, молочні продукти). У підготовці норм були враховані рекомендації та стандарти ВООЗ та Європейської агенції з харчової безпеки", - вказала глава МОЗ.
Скріншот поста (facebook.com/ulanasuprun)
Також Уляна дала батькам декілька цінних порад.
Скріншот поста (facebook.com/ulanasuprun)
Раніше Супрун розповіла про несподівані властивості води.
Нагадаємо, Уляна Супрун розповіла, як правильно підготувати дитину до школи.
Ще вона повідомила, як зберегти здоров'я і мінімізувати вплив стресу на організм.
Що ви не знали про Уляну Супрун