3 листопада в Україні очікуються сильні магнітні бурі. Як кажуть фахівці Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, саме в найближчу суботу буря буде найсильнішою (рівень G1 за п'ятибальною шкалою) за весь останній місяць осені. В неділі, 4 листопада, вона вщухне, але українцям все одно буде некомфортно аж до 6 листопада.
Правда дискомфорт магнітні бурі нададуть метеочутливим жителям нашої країни ще 9 та 11 листопада. Тому експерти радять бути обережними: уникати стресових ситуацій, не засиджуватися допізна і лягати спати до 23:00.
В інші дні цього місяця будуть спостерігатися досить незначні геомагнітні коливання.
Скріншот
Нагадаємо, що в період магнітних бур у метеозалежних людей, а також у тих, хто страждає серцево-судинними захворюваннями і має проблеми з нервовою системою, виникає погіршення самопочуття: загальна слабкість, головні болі, запаморочення, дратівливість, підвищення тиску (у гіпертоніків), зниження показників АТ (у гіпотоніків), перепади настрою
Під час магнітних бур не варто налягати на важку жирну і гостру їжу, виключити алкогольні напої. У той же час, не варто сидіти і на жорстких дієтах. Харчування повинно бути збалансованим. Активні фізичні навантаження також краще відкласти до закінчення періоду високої сонячної активності.
Колаж РБК-Україна
Перевагу варто віддати пішим вечірнім прогулянкам. Сприятливий вплив матиме розслабляючий масаж, медитація.
Нагадаємо, відома метафізик і парапсихолог Наталія Мілагра озвучила енергетичний прогноз на листопад і розповіла, чому важливо в цьому місяці звернути увагу на гармонію і відносини.
Відео: РБК-Україна