В зимнюю погоду к травматологам учащаются жалобы. Из-за скользкой дороги люди часто ломают руки и ноги. Спасатель рассказал, как оказать первую помощь при падении и что сделать, чтобы его избежать.
Об этом сообщает медицинский портал "Добрый доктор".
Спасатель и инструктор курсов по оказанию первой медицинской помощи Андрей Абрамов считает, что знание элементарных правил оказания первой помощи просто необходимо.
Прежде всего, спасатель выделил одно правило: помощь в таких случаях должна происходить по принципу "от худшего". Таким образом, нужно оказывать помощь исходя из предположения, что у пострадавшего есть перелом.
Он подчеркнул, что нельзя исправлять вывих самостоятельно.
"Необходимо зафиксировать то положение конечности, которое есть. В любом случае не надо пытаться выпрямлять руку или ногу, вправлять вывих - этим можно только навредить. Скажем, если человек повредил руку, она инстинктивно прижимает ее к туловищу, поэтому не стоит насильно "отрывать" ее - надо зафиксировать руку с помощью шарфа или иным способом именно прижатой к туловищу. Если травмировалась нога, ее надо также обездвижить - либо с помощью эластичного бинта, либо шины (ей может стать любой подручных материал - свернутые журналы или газеты, картон, доска). При этом манипуляции не должны наносить дополнительную боль", - рассказал Абрамов.
Наиболее опасным считается падение на спину. Когда человек ударяется головой или спиной, он может получить даже перелом основания черепа.
"Наиболее серьезной травмой, которую можно получить при падении, является перелом основания черепа. Такое случается, когда человек падает на спину и ударяется головой о землю или бордюр. При этом у потерпевшего могут быть изменения сознания, сильная головная боль, носовое кровотечение или затруднения дыхания. В таком случае надо зафиксировать голову и позвоночник (так, чтобы голова не вращалась и не наклонялась), обеспечить полный покой и обязательно вызвать скорую помощь", - отметил спасатель.
Если же падение обошлось небольшим ушибом или синяком, специалист рекомендует приложить лед, который обезболит поврежденный участок. Однако он предостерегает, что при любых ушибах и травмах следует обратиться к доктору.
Также эксперт рассказал, как избежать падения. Не спешить ступать на всю стопу и быть осторожным – таковы основные правила. Специалист рекомендует ходить по обочинам тротуаров ближе к стенам домов, ограждениям или столбам. В случае падения их можно использовать в качестве опоры.
Кстати, киевлян предупредили, что зима начнется с бури и гололеда.