Страдают 42% людей: ученые обнаружили неожиданную причину бессонницы
Фото: (pixabay.com)
Сообщается, что 42% людей, работающих на дому, страдают бессонницей
По результатам исследования ученых стало известно, какие последствия тянет за собой работа на дому. Эксперты считают, что удаленная работа вызывает расстройство сна и другие проблемы с психикой. Об этом сообщает HealthyStyle.
Исследователи установили, что удаленная работа может вызывать бессонницу и депрессивные состояния. Для исследования были проведены опросы в 15 странах, 10 из которых входят в Евросоюз. Оказалось, что человек более продуктивен как сотрудник, если он работает в офисе, а не на дому.
Кроме того, исследователи выяснили, как работа в домашних условиях влияет на самочувствие человека. Сообщается, что 41% людей, работающих из дома, находятся в постоянном стрессе. Среди офисных работников проблемы с психикой имеют только 25%. Кроме того, 42% обследованных людей рассказали, что из-за удаленной работы начали страдать от бессонницы.
Напомним, что Супрун рассказала о пользе дневного сна.
До этого сообщалось, какие продукты нужно употреблять для борьбы с бессонницей.
Ранее мы писали, как уснуть в жаркую ночь: простые и действенные способы.
Видео: (video.rbc.ua)
