Ученые сделали неожиданное открытие о пользе стрессовой работы

STYLERЗдоровье        30.10.2016 - 15:35
Ученые рассказали, как правильно заедать стресс Синдром хронической усталости: медики рассказали, как распознать и побороть недуг
Фото: Стресс на работе - обычное дело (proprazdniki.com)
Фото: Стресс на работе - обычное дело (proprazdniki.com)

Интенсивная работа может быть полезна в случае предоставления сотруднику самостоятельности

Оказывается, человек способен извлечь плюсы даже из самой стрессовой работы. Это подтвердили исследователи из Университета Kelley School, которые с 2004 года изучали данные более 10 тысяч работников, сообщает likar.info

Для начала всем участникам исследования предложили ответить на вопросы по поводу сложности работы и количества времени, необходимого для концентрации на ней. Также им предложили оценить реальность выполнения поставленных задач.

К удивлению, через семь лет многие подопытные продемонстрировали весьма положительные результаты. В частности, у организованных работников риск преждевременной смерти снизился на 34%.

По мнению руководителя исследования Эрика Гонсалеса, эти результаты доказывают, что стрессовая работа может быть полезной для здоровья работников, если только они получат свободу в принятии решений.

"Это не значит, что работодателям стоит понизить планку ожиданий от своих сотрудников. Избежать негативных последствий для здоровья сотрудников, можно всего-то позволив им устанавливать свои собственные цели, позволив участвовать в составлении рабочих графиков и приоритетов", - заявил исследователь.

Кстати, накануне кардиолог дал советы по профилактике болезней сердца.

On Top