Ученые выяснили, насколько кофе продлевает жизнь
Фото: Кофе (unsplash.com/Nolan Issac)
Стало известно, сколько чашек кофе принесут пользу здоровью
Люди, выпивающие 2-4 чашки кофе в день имеют на 18% меньше риска смерти чем те, кто не пьет кофе. Согласно двум исследованиям ученых, потребление кофе может продлить жизнь. Об этом сообщает CNN.
В одном исследовании приняли участие более 520 тысяч человек из десяти европейских стран. Согласно результатам, употребление большего количества кофе может значительно снизить риск смертности человека.
Второе исследование было сосредоточено на небольших группах. Ученые опросили более 185 тысяч афроамериканцев, коренных американцев, гавайцев, японцев-американцев, латиноамериканцев и белых. В ходе исследования было обнаружено, что кофе увеличивает долговечность различных рас.
В частности выяснилось, что люди, выпивающие 2-4 чашки в день, имели на 18% меньше риска смерти в сравнении с людьми, которые не пили кофе. Такие данные совпадают с предыдущими результатами исследований, где объектами выступили большинство белых популяций.
Фото: Кофе (unsplash.com/Jonathan Pielmayer)
"Учитывая разнообразность популяций, все эти люди имеют разный образ жизни, у них очень разные диетические привычки и различные восприимчивости, и мы все еще находим подобные закономерности", - отметила Вероника Венди Сетован, доцент кафедры профилактической медицины в Медицинской школе им. Кека университета штата Колумбия.
По данным нового исследования, существует биологическая возможность соотношения между кофе и долголетием. Ученые установили, что уровень смертности от сердечных заболеваний, рака, заболеваний дыхательных органов, инсульта, диабета и заболевания почек был ниже у тех, кто употреблял кофе.
