Ученые выяснили, почему полезно выпивать шесть чашек кофе в день
Иллюстративное фото (pixabay.com/Free-Photos)
Результат не зависел от вида кофе
Человек, употребляющий шесть чашек кофе в день, предположительно снижает вероятность преждевременной смерти на 16%. Подобные исследований Национального института онкологии США и Национальных институтов здравоохранения опубликованы в журнале Американской медицинской ассоциации.
Ученые провели исследование над 500 тысячами британцев в возрасте от 38 до 73 лет. Они отмечали их состояние здоровья с 2006 по 2016 год. Всем британцам задавали вопрос, по сколько чашек кофе в день они выпивали.
Сообщается, что те, кто пили до восьми чашек в день, сокращали риск преждевременной смерти на 14%, те, кто употребляли шесть чашек, снижали риск на 16%. Люди, которые пили пять и меньше чашек в день, снижали риск в меньшей степени.
Причем, результат не зависел от того, пили британцы растворимый кофе, молотый или без кофеина.
Напомним, врачи рассказали, можно ли пить воду во время еды.
Рекомендуем к просмотру:
Видео: 5 полезных свойств черешни, о которых вы не знали
