Дієтолог розповіла, як схуднути на кефірі

STYLERЇжа        03.10.2016 - 10:36
Фото: Кефір допоможе скинути зайві кіло (xcook.info)
Фото: Кефір допоможе скинути зайві кіло (xcook.info)

Спеції і натуральний кефір допоможуть з легкістю позбавитися від зайвої ваги

Дієтолог Галина Незговорова розповіла про те, як за допомогою кефіру скинути зайві кілограми.

В ефірі "Сніданку з 1+1" дієтолог поділилася рецептом напою для схуднення. Вона радить додати гострий перець, корицю та імбир в кефір і пити цей напій.

Для приготування напою знадобиться 0,5 чайної ложки натертого свіжого імбиру, 0,5 чайної ложки кориці і трохи червоного меленого гострого перцю. Спеції варто розмішати в 0,5 літра нежирного кефіру.

Нагадаємо, раніше лікарі розповіли, як боротися із застудою.

Нагадуємо, не забудьте обрати свій спосіб читати новини.
Messenger Telegram Chrome
Теги: диета
On Top