Диетолог рассказала, как похудеть на кефире
Фото: Кефир поможет сбросить лишние кило (xcook.info)
Специи и натуральный кефир помогут с легкостью избавиться от лишнего веса
Диетолог Галина Незговорова рассказала о том, как с помощью кефира сбросить лишние килограммы.
В эфире “Сніданка з 1+1” диетолог поделилась рецептом напитка для похудения. Она советует добавить острый перец, корицу и имбирь в кефир и пить этот напиток.
Для приготовления напитка понадобится 0,5 чайной ложки натертого свежего имбиря, 0,5 чайной ложки корицы и немного красного молотого острого перца. Специи стоит размешать в 0,5 литров нежирного кефира.
Напомним, ранее врачи рассказали, как бороться с простудой.
