Вчені розповіли, чому літні люди погано сплять
Фото: Літні люди (pixabay.com/ru/users/BookBabe)
За словами дослідників, чуйний сон являє собою древній спосіб виживання
Фахівці з США назвали можливу причину неспокійного нічного сну у літніх людей. Відповідне дослідження опубліковане в журналі Proceedings of the Royal Society B. Про це повідомляє Університет Дьюка.
Вчені вважають, що нічне безсоння або чуйний сон упожилых людей являє собою древній спосіб виживання. Бабусі і дідусі, проявляючи пильність вночі, таким чином охороняли більш молоде покоління від нападу хижаків і ворогів.
За словами вчених, ймовірно неспокійний сон літніх людей є реліктом еволюційного минулого.
Автори спостерігали тривалий час за народом хадза, який живе на півночі Танзанії. Вони весь день зайняті і відпочивають вночі. Стан в темний час доби у них відстежувалася за допомогою розумних годин.
