Дієтологи розвінчали міф про сумісність жирної їжі з алкоголем

STYLERЗдоров'я        20.10.2016 - 19:02
"Не будь, як Таня": у Києві нетвереза мати з дітьми в автомобілі, спричинила ДТП А небі над Фінляндією заблукав п'яний пілот
Фото: алкоголь і їжа (topclub.ua)
Фото: алкоголь і їжа (topclub.ua)

Дієтологи розповіли, з якою їжею можна вживати алкоголь

Німецькі дієтологи розвінчали популярний міф про те, що алкоголь потрібно вживати з жирними стравами.

Про це написав Космо.

На думку експертів, суміш жирних страв може суттєво зашкодити здоров'ю. Втім вони додали, що з-за жирної їжі сп'яніння все ж буде відбуватися повільніше.

Не радять також з алкоголем вживати гостру їжу: часник, хрін, цибулю, гірчицю, перець і оцет. Дієтологи стверджують, що такі продукти уповільнюють окислення алкоголю.

За словами експертів, перед прийомом алкоголю краще всього з'їсти легку білкову страву, наприклад, рибу або птицю з вуглеводним гарніром. А в якості гарніру радять віддавати перевагу стравам з картоплі, рис та овочам - вони уповільнюють всмоктування алкоголю, а також діють як адсорбенти, частково виводять алкоголь з організму.

До речі, у Києві викрили підпільний цех з виробництва спирту.

On Top