Ростимо здорових дітей: Комаровський розповів про три принципи
Комаровський розповів про правильне загартовування дитини (фото: facebook.com/komarovskiynet)
Комаровський повідомив, що потрібно зробити, щоб загартовування стало звичною процедурою для дитини
Доктор Євген Комаровский, який раніше розвінчав міф про дуже популярні препарати, розповів, як правильно загартовувати дітей, щоб уникнути ускладнень у вигляді застуди і прищепити дітям звичку до цієї процедури.
Три головних принципи загартовування, на думку педіатра:
- Систематичність - якщо Ви почали гартувати дитину, не лінуйтеся і не шукайте приводу, щоб пропустити процедуру.
- Поступовість - не варто відразу обливати дитину відром холодної води. Інтенсивність і тривалість процедури повинна збільшуватися поступово.
- Враховуйте індивідуальні особливості - вік дитини, чи налаштована вона на загартовування, чи немає у неї в даний момент якихось хвороб.
Комаровський розповів про правильне загартовування дитини (фото: instagram.com/doctor_komarovskiy)
Нагадаємо, раніше Євген Комаровський розповів, чи варто підігрівати воду та інші напої під час застуди.
Також ми повідомляли, що Уляна Супрун детально розповіла про те, як уникнути і вчасно виявити небезпечне захворювання нирок.
