На дорогах Києва та інших міст 25-26 січня буде ожеледиця. У зв'язку з цим у Міністерстві охорони здоров'я дали кілька порад, які допоможуть українцям не травмуватися на тонкому шарі льоду.
Головне, кажуть у відомстві, не поспішати, не тримати руки у кишенях та сконцентруватися.
Головні правила безпеки при ожеледиці
- Не поспішайте: що повільніше ви йдете, то мешим є ризик впасти і травмуватися.
- Не тримайте руки в кишенях: це дуже допоможе при падінні.
- Присядьте, якщо відчуваєте, що втрачаєте рівновагу: це допоможе втриматися на ногах, а у разі падіння - падати буде не так високо і не так боляче.
- Тримайтеся осторонь будівель, щоби захистити себе від падіння буруль.
- Сконцентруйтесь, коли переходите дорогу: гальмівний шлях при ожеледиці значно збільшується.
- Не взувайтесь у чоботи на високих підборах: ідеальний варіант - зручне взуття з рельєфною підошвою.
Ілюстрація (moz.gov.ua)
При цьому спеціалісти наголошують, що навіть якщо не одразу, а через деякий час після падіння почала боліти голова та з'явилася нудота чи біль у суглобах - терміново варто звернутися до лікаря.
Раніше Супрун розвіяла міф про паски безпеки.
