Вчені попереджають: Instagram шкодить вашому здоров'ю

Вчені попереджають: Instagram шкодить вашому здоров'ю
Ілюстративне фото: pixabay.com

Прихильниці популярного додатку занадто захоплюються модними дієтами

Дослідження показало, що жінки частіше відмовляються від прийому в їжу найважливіших нутрієнтів і стикаються з депресіями, якщо вони користуються Instagram щодня.

Вчені довели, що дедалі більша кількість молодих жінок страждає від дефіциту найважливіших поживних речовин у результаті слідуванню модним дієтам із соціальних мереж.

Вчені попереджають: Instagram шкодить вашому здоров'ю

Ілюстративне фото: pixabay.com

Експерти попереджають, що жінки після 20-ти і 30-ти страждають через нестачу таких ключових мінералів, як калій, магній та мідь. Це особливо погано для жінок, у яких вже є дефіцит заліза, кальцію та йоду.

Багато представниць прекрасної статі добровільно відмовляються від глютену, молочних і зернових продуктів, а також цукру. Причиною цього може бути Instagram і інші соціальні мережі, які спонукають до неправильного харчування.

Вчені попереджають: Instagram шкодить вашому здоров'ю

Ілюстративне фото: pixabay.com

Нагадаємо, раніше ми писали про те, чи варто їсти макарони під час схуднення.

Читайте також: Яєчня в авокадо: рецепт смачного і корисного сніданку.

Раніше ми також повідомляли про те, що вчені з'ясували механізм, через який надмірне вживання цукру призводить до зайвої ваги.

Новини партнерів
On Top
Продовжуючи переглядати www.rbc.ua, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом, і погоджуєтеся з Політикою конфіденційності
Пропустити Погоджуюся