Ученые предупреждают: Instagram вредит вашему здоровью

Поклонницы популярного приложения чересчур увлекаются модными диетами

Исследование показало, что женщины все чаще отказываются от приема в пищу важнейших нутриентов и сталкиваются с депрессиями, если они пользуются Instagram ежедневно.

Ученые доказали, что все большее количество молодых женщин страдает от дефицита важнейших питательных веществ из-за следования модным диетам из социальных сетей.

Иллюстративное фото: pixabay.com

Эксперты предупреждают, что женщины после 20-ти и 30-ти страдают из-за недостатка таких ключевых минералов, как калий, магний и медь. Это особенно плохо для женщин, у которых уже есть дефицит железа, кальция и йода.

Многие представительницы прекрасного пола добровольно отказываются от глютена, молочных и зерновых продуктов, а также сахара. Причиной этого может быть Instagram и другие социальные сети, которые побуждают к неправильному питанию.

Иллюстративное фото: pixabay.com

Напомним, ранее мы писали о том, стоит ли есть макароны во время похудения.

Читайте также: Яичница в авокадо рецепт вкусного и полезного завтрака.

Ранее мы также сообщали о том, что ученые из'выяснили механизм, через который чрезмерное употребление сахара приводит к лишнему весу.