ru ua

12 способов снизить риск развития рака: советы доктора Комаровского

12 способов снизить риск развития рака: советы доктора Комаровского Евгений Комаровский (РБК-Украина)

Знаменитый доктор напомнил подписчикам в сети о простых методах предотвратить опасную болезнь

15 февраля отмечается международный день детей, больных раком. По этому поводу известный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский поделился на странице в Instagram важным советом.

Он опубликовал фотоиллюстрацию, как снизить риск развития рака.

Предлагаем и вам взять на заметку!

12 советов от знаменитого врача:

1. Не курите

2. Избегайте пассивоного курения

3. Поддерживайте здоровую массу тела

4. Ведите здоровый образ жизни

5. Питайтесь правильно

6. Ограничьте употребление алкоголя

7. Избегайте чрезмерного воздействия солнечных лучей

8. Следуйте правилам по охране и гигиене труда

9. Примите меры по снижению высокого уровня радиации

10. По возможности кормите своего ребенка грудью

11. Позаботьтесь о том, чтобы ваши дети прошли вакцинацию

12. Каждые полгода проходите обследование

Кстати, доктор Комаровский остро высказался о лекарствах для укрепления иммунитета.