Депрессивный период: ученые подтвердили вред для здоровья от перехода на зимнее время
Фото: Переход на зимнее время ассоциируется с холодом и тьмой (zags.kiev.ua)
Завершение летнего периода приводит к подсознательному ожиданию темных дней
Датские ученые выяснили, что перевод часов на зимнее время способно спровоцировать развитие или обострение психических проблем. Соответствующие выводы они сделали на основании обследования более 200 тысяч пациентов с диагностированными депрессивными состояниями в состоянии ремиссии.
Эксперты Департамента клинической медицины Орхусского университета изучили медицинские карты участников эксперимента за период с 1995 по 2012 годы, после чего с уверенностью заявили – наиболее часто депрессия у пациентов возникала во время перехода с летнего времени на зимнее.
По мнению ученых, важную роль в этом процессе занимает психологическая составляющая. Пациентов расстраивает завершение летнего солнечного периода и они подсознательно начинают готовиться к череде темных холодных дней, которые у большинства неуравновешенных людей ассоциируются с черной полосой в жизни.
Напомним, ранее специалист по вопросам сна дал незаменимые советы по комфортному переходу на зимнее время.
