Доктор Комаровский рассказал, как облегчить кашель

Известный украинский врач Евгений Комаровский дал советы, которые действительно помогут облегчить кашель. Об этом он написал в своем блоге.

В частности, Комаровский советует не смотреть телевизор и не верить рекламе лекарств против кашля.

"В течение часа я находился в комнате с работающим телевизором. В течение часа я восемь раз видел рекламу лекарств, которые, по заверению производителя, следует незамедлительно глотать при появлении кашля. Нервы уже не выдерживают слушать этот развод государственного масштаба!" - написал он и рассказал, как облегчить кашель.

Чтобы облегчить кашель:

• оденьтесь потеплее;
• сделайте все, чтобы в помещении был чистый, прохладный (16–20 °С) и не сухой воздух (относительная влажность 40–70 %);
• следите за носовым дыханием (оно должно быть!): частое промывание солевыми растворами и, если совсем невмоготу, сосудосуживающие средства;
• пейте много теплой жидкости;
• найдите того, кто поставит диагноз;
• выключите телевизор.

Ранее доктор Комаровский рассказал, как уцелеть в сезон простуд.