Чтобы запомнить - нужно привязать симптомы к буквам
И.о. министра охраны здоровья Уляна Супрун назвала пять главных симптомов, по котором можно определить инсульт. Об этом Супрун написала на своей странице в социальной сети Facebook.
Для того, чтобы украинцам было легче запомнить основные симптомы, Уляна Супрун привязала их к слову "МОЗОК" и каждая буква отвечает за определенные нарушения.
"МОЗОК. Это не только название одного из самых важных органов в нашем теле, но и аббревиатура для лучшего запоминания первых признаков инсульта. Запомните эти симптомы", - написала и.о. министра.
Она объяснила, что каждая буква отвечает за язык, за глаза, за головокружение, за лицо и за конечности.
"М – мовлення. Внезапное нарушение способности говорить или человек не может ответить на вопрос.
О – очі. Неожиданная утрата зрения или четкого видения одним или двумя глазами.
З – запаморочення. Утрата равновесия или головокружение в голове.
О – обличчя. Появление асимметрии на лице во время разговора.
К – кінцівки. Внезапная слабость или онемение конечностей", - объяснила Уляна Супрун значение каждой буквы и добавила, что, если появился хотя бы один из этих симптомов, нужно немедленно вызывать скорую медицинскую помощь.
"В случае инсульта время – бесценно. Пациент должен как можно быстрее получить помощь", - подчеркнула и.о. министра.
Она предупредила, что инсульт чаще всего поражает людей, у которых наблюдается повышенное давление, сахарный диабет, высокий уровень холестерина, которые ведут малоподвижный образ жизни и живут в условиях постоянного стресса.
Кроме того, Супрун дала свои рекомендации относительно профилактики инсульта.
"Занимайтесь спортом, ешьте рыбу и овощи, не курите и не забывайте про регулярные визиты к вашему семейному врачу. Потому что, в вопросе борьбы с инсультом, профилактика – лучшая защита", - подытожила и. о. министра.
Скриншот поста (facebook.com/ulanasuprun)
Кстати, Уляна Супрун рассказала, какая диета самая правильная.
Что вы не знали об Уляне Супрун