С 15 лет звезда начала посещать тренажерный зал
14 марта Dj NANA праздновала день рождения. В преддверии именин звезда стала главной героиней нового выпуска журнала "Диетика", в котором разоткровенничалась о своих подростковых комплексах.
В прошлом у звезды – 10 лет карьеры в топовых вокальных коллективах страны, десятки обложек для известных мужских глянцев, сейчас – новый вектор творчества, успешный сольный диджейский проект с уникальным шоу и авторскими треками.
Несмотря на плотный гастрольный график, Dj NANA всегда находится в идеальной форме и сохраняет за собой звание самой сексуальной женщины страны.
В интервью звезда рассказала свою историю превращения из гадкого утенка в прекрасного лебедя. Певица и диджей поведала о том, как преодолевала полноту в подростковом возрасте и стала скульптором своего тела.
"Я пережила период активной стадии гадкого утенка. Чаще всего он припадает на средние классы, когда огромную роль принятия себя играют одноклассники и их воспитание. Загнать человека в комплексы, тем более тинейджера - запросто. - откровенничает Dj NANA. - Уже в 13 лет у меня была грудь 3 размера. Мне было настолько некомфортно и я так себя стеснялась, что обматывалась эластичным бинтом!"
Стать тем самым "лебедем" артистке помогли занятия спортом. С 15 лет Dj NANA начала посещать тренажерный зал. Сейчас - занимается тайским боксом, йогой, TRX и CrossFit. Кроме того, Нана рассказала, что уделяет много времени правильному питанию. В ее рационе, в основном, белки, овощи и фрукты. Она не пропускает приемов пищи и не подвергает организм стрессам в виде строгих диет.
Также Dj NANA поделилась любимыми ритуалами красоты: артистка предпочитает теплую ванну с аромомаслами, массаж и регулярно посещает косметолога.
"Ухаживать нужно за собой ежедневно. Для меня в этом плане примером являются француженки, за которыми я наблюдала, находясь в Париже - совершенно неважно идешь ты на тренировку, за хлебом или на свидание, походка всегда должна быть от бедра, огонек, а можно и "чертики", в глазах, шарм и влюбленность в жизнь!" - рассказала девушка.
Кстати, Даша Астафьева призналась в любви Киеву в чувственной ретро-фотосъемке.