Диетологи назвали фрукт, сжигающий жиры

Понедельник 06 марта 2017 22:15
Диетологи назвали фрукт, сжигающий жиры
Фото: Папайя

При неправильном использовании папайи должного эффекта не будет

Диетологи выяснили, что самым лучшим фруктом для сжигания жиров является папайя. Британские исследователи отмечают эффективное действие этого экзотического фрукта в борьбе с жировыми отложениями.

Оказывается, в плодах папайи содержится растительный фермент папаин, который хорошо расщепляет жировые клетки, а также множество полезных водорастворимых витаминов.

Дело в том, что папаин по своим свойствам очень схож с желудочным соком. Регулярное употребление плодов папайи помогает нормализовать процессы пищеварения и ускорить метаболизм. В результате жиры не успевают откладываться в проблемных местах.

Однако желающим похудеть стоит прислушаться к рекомендациям диетологов и научиться правильно употреблять экзотический фрукт в качестве сжигателя жиров. При неправильном использовании папайи должного эффекта не будет, а результат не гарантирован.

altФото: Дерево папайи

Итак, специалисты советуют есть плоды папайи непосредственно перед едой, во время приема пищи или непосредственно после еды. В таком случае папаин вместе с другими полезными составляющими смогут оказать нужное воздействие на еду, которая находится в организме.

Диетологи также уточняют, что наилучших результатов можно добиться, если ввести плоды папайи в рацион во время белково-углеводной диеты.

Кстати, ученые рассказали, какой напиток полезно пить перед работой.

Читайте РБК-Украина в Google News

On Top
Продолжая просматривать RBC.UA Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности, Правилами пользования сайтом и согласны с использованием файлов cookie. Ознакомиться
Соглашаюсь