Вика из "НеАнгелов" показала комплекс упражнений для идеального тела (видео)
Вика Смеюха (фото: instagram.com/vikanablack)
Результаты певица подтвердила фотографиями
Участница украинского коллектива "НеАнгелы" Виктория Смеюха вновь порадовала своих поклонников полезными советами и упражнениями на тему того, как поддерживать свою фигуру в идеальной форме. Что особенно актуально в преддверии лета и купального сезона.
На своей Іnstagram-страничке Виктория опубликовала целую серию коротких видео, на которых лично демонстрирует, как правильно следует выполнять упражднения.
В частности певица показала комплекс для укрепления ног и рук. При этом занятия включают использование спортснарядов.
"Как же приятно чувствовать боль в мышцах, которая делает тебя сильным и энергичным "крабом", как в третьем видео", - написала Вика из "Неангелов".
Видео: instagram.com/vikanablack
Также Виктория поспешила показать фото-результат таких тренировок, опубликовав пару своих вдохновляющих снимков.
"Настоящая победа - это победа над собой!" – мотивирует певица.
Фото: instagram.com/vikanablack
Кстати, ранее Виктория Смеюха осуществила давнюю мечту – совершила полет на воздушном шаре. Звезда отправилась в турецкий регион Каппадокию, где поднялась в небо.
Фитнес-тренер Анита Луценко о питании, тренировках и похудении к лету (фото: STYLER)
Разминка от фитнес-тренеров Аниты Луценко и Юлии Богдан (фото: STYLER)
