Солістка популярного гурту "ВІА Гра" Еріка Герцег розповіла як тримає себе в формі. Про це зірка написала на своїй сторінці в соцмережі Instagram.
"Ви часто запитуєте, як у мене виходить тримати себе у формі, доглядати за шкірою і волоссям... Я користуюся професійною косметикою, п'ю вітаміни, намагаюся спати хоча б 6-7 годин на добу, їсти здорову їжу і займатися спортом практично кожен день! Не курю, п'ю зрідка алкоголь (тільки вино)... і так вже майже рік", - поділилася Герцег.
Фото: Еріка Герцег (instagram.com/erikaherceg)
"Буває, звичайно, що хочеться з'їсти щось борошняне або покурити кальян. Я можу собі це дозволити, але максимум раз на місяць (а зараз і того рідше, немає на це сил і часу)", - відзначила співачка.
"Але! Не сказала про головне! Це жіноче внутрішнє щастя, гармонія, любов і повага до оточуючих і до себе! Важливо відчувати і розуміти своє тіло, знати, від чого відмовлятися і навіщо... що ми хочемо отримати від Всесвіту натомість?! Адже головний закон Всесвіту - потрібно віддати, щоб отримати!" – додала Герцег.
"Я всім бажаю тільки одного - навчитися любити і поважати себе і своє тіло! Літайте і радійте життю!" – зазначила вона.
Скріншот поста (instagram.com/erikaherceg)
Раніше Еріка Герцег з "ВІА Гри" розповіла про нареченого.
Нагадаємо, учасниця "ВІА Гри" покинула групу.
До речі, вже відомо, хто стане новою учасницею тріо "ВІА Гра".
Чому куріння електронних сигарет небезпечніше, ніж ми звикли думати (відео: STYLER.rbc.ua)