В последнее время Марина Боржемская почти не публиковала постов в соцсетях. Теперь тренер "Зважених і щасливих" объяснила причину паузы и впервые призналась, что имеет серьезные проблемы со здоровьем.
Styler со ссылкой на сообщение спортсменки в Instagram расскажет, что происходит со звездой "Зважених" и почему она все же решила открыто поговорить о своем состоянии.
"Очень плохо"
Боржемская призналась, что страдает сильными мигренями, которые в последнее время стали настолько сильными, что иногда мешают ей жить привычной жизнью.
По словам тренера, во время нападений ей становится больно от света, а звуки становятся невыносимыми. В такие моменты единственное желание - закрыться в темной комнате и ждать, пока боль отступит.
Именно поэтому Боржемская в последнее время почти ничего не публиковала. Она подчеркнула, что дело не в потере мотивации или желании меньше общаться с подписчиками.
"Мне просто было очень плохо", - объяснила тренер.
Ухудшение самочувствия не является личной неудачей
Для Боржемской, много лет работающей фитнес-тренершей и мотивирующей других людей заниматься спортом, принять такое состояние оказалось особенно непросто.
Она призналась, что привыкла быть активной, сильной и постоянно поддерживать других. Однако теперь учится прислушиваться к собственному организму и не воспринимать вынужденную паузу как личную неудачу.
Тренер подчеркнула: пропущенная тренировка не означает провал, отдых не является ленью, а отмененные планы не должны становиться причиной чувства вины.
Боржемская решила рассказать о своем опыте, ведь предполагает, что ее история может быть близка людям, также живущим с мигренью.
"Вы не одни", - обратилась она к подписчикам.
Теперь тренер сама учится позволять себе останавливаться и отдыхать тогда, когда в этом нуждается ее организм.
"Иногда самое лучшее, что мы можем сделать для себя - просто позволить себе остановиться. Я именно этому сейчас учусь также", - резюмировала звезда "Зважених".
Что еще известно о фитнес-тренере
Марина Боржемская стала известна благодаря участию в шоу "Зважені та щасливі", где работала тренером. Ее личная жизнь также долгое время была связана с проектом: она была женой профессионального боксера Вячеслава Узелкова, с которым воспитывала двоих детей. Пара находилась в отношениях более двух десятилетий, а официально развелась в 2018 году.
После развода Боржемска неоднократно рассказывала о сложном периоде в их семье и непростых отношениях с бывшим мужем. В публичных интервью она говорила, что после разрыва вместе с детьми переехала к родителям, а также рассказывала о конфликтах, влияющих на детей.
Вячеслав Узелков скончался в ноябре 2024 года. После его смерти Боржемска неоднократно упоминала о бывшем муже, а также комментировала сложные моменты их общего прошлого. В то же время, она продолжила самостоятельно воспитывать детей.
Ваша пробная версия Premium закончилась
Ранее мы рассказывали о том, как Марина Боржемская поделилась с подписчиками новыми фотографиями 17-летнего сына Роберта.
