50-летняя американка Дженнифер Кинг из Северной Каролины рассказала, как ей удается придерживаться спортивной внешности и прекрасно выглядеть.
В свои годы женщина ежедневно тренируется и занимается тяжелыми физическими нагрузками, сообщает The Daily Mail.
"Я сильнее и стройнее, чем когда-либо, и я уверен, что это в основном благодаря программе с подъемами тяжелого веса", - поделилась Кинг.
Фото: Дженнифер Кинг
Она рассказала, что тяжелыми физическими упражнениями начала заниматься лишь восемь лет назад.
"Я начинала, как и все подростки, с аэробики и бега. Работать с тяжестями стала еще в возрасте 20-ти лет, но никогда столь серьезно не увлекалась ими, вплоть до того самого момента восемь лет назад", - добавила американка.