Спасение для иммунитета: названы полезные свойства клюквы

STYLERЗдоровье        30.11.2016 - 11:35
Чудо-фрукт: названы пять полезных свойств ананаса Ученые рассказали, чем опасен гранат
Фото: Ягоды клюквы (Healthy Habits)
Фото: Ягоды клюквы (Healthy Habits)

Включите клюкву в рацион питания, и вы заметите, что у вас появится больше сил

В зимний период варенье, сок, свежая клюква, сушеная и мороженая  – настоящее спасение для иммунитета. В этом продукте содержится большое количество витамина С!  Самая лучшая профилактика простудных заболеваний  -  чай с клюквой! Вкусно, полезно и не нужно есть горстями таблетки. Об этом сообщает Sunny7.

Чем полезна клюква?

Улучшает аппетит

Клюква способна улучшить аппетит и пищеварение. Не переживайте, в 100 г всего 28 ккал!

Лечение цистита

Для женщин в зимний период важно выглядеть красиво, а потом уже тепло! Колготки 40 ден, платьица, а потом цистит! Клюква полезна тем, что способна  лечить воспалительные заболевания мочеполовой системы. Ее можно употреблять в  качестве профилактики и, естественно, одеваться тепло!

Повышение потенции

Мужчинам также полезно употреблять клюкву, так как  ягода повышает потенцию и предотвращает размножение бактерий  в мочевом пузыре.

Выводит токсины

Эта ягода способна вывести токсины из организма  и активизировать обмен веществ. Если вы следите за своим весом,  смело можете включать клюкву в рацион питания.

Снимает усталость

В зимний период мы быстро устает. Если на часах 16.00, мы начинаем чувствовать, что уже не в силах думать. Это неудивительно, ведь организму не хватает солнечного света, витаминов и микроэлементов.

Напомним, названы пять полезных свойств ананаса.

 

 

On Top