Мешканці та гості столиці, які прийшли на "Антистрес Фест" у суботу, 25 листопада, мали унікальну можливість зарядитися енергією прямо на місці, скинути емоційну втому і просто розвіятися від усіх проблем і турбот.
Styler також побував на заході і зміг на власні очі побачити, як розважалися і знімали стрес відвідувачі найпозитивнішого фестивалю в Україні.
Фото: територія веселощів і позитиву (РБК-Україна)
Як з'ясувалося, це вже другий фестиваль у Києві. Перший був проведений в 2015 році. За словами організатора і натхненника фестивалю Ольги Щербини, ідея про проведення такого заходу прийшла їй в голову під час однієї з обтяжуючих поїздок в метро.
Вже через тиждень ця ідея втілилася в реальність, розповідає Оля. Однак у 2016 році у зв'язку з деякими труднощами провести фестиваль не вдалося.
Фото: організатори фестивалю знайшли оригінальні способи боротьби з депресією і стресом (РБК-Україна)
Крім розваг і боротьби з осінньої нудьгою, відвідувачі брали участь у благодійності. Як повідомили організатори, 10 грн з кожного проданого квитка на фестиваль йде на допомогу в ОХМАТДИТ. Також можна було надати допомогу і тваринам: на одному зі стендів розміщувалися фото вихованців з притулку для бездомних тварин. Можливо, хтось з них вже знайшов нову сім'ю.
Фото: відвідувачі змогли спробувати різні техніки досягнення спокою і розслаблення (РБК-Україна)
Територія заходу була розділена на дві функціональні частини. У першому залі депресію долали в динаміці - за допомогою фізичних активностей.
Ходьба по канатах, караоке, фотозона, биття посуду, боротьба в костюмах сумоїстів, уроки альпінізму – все це давало можливість відволіктися від щоденної рутини, переключитися на позитив. Залишки поганого настрою можна було вихлюпнути на "стіні ниття".
Фото: на фестивалі було багато нових дієвих методів для зняття стресу, про які ви навіть і не здогадувалися (РБК-Україна)
Після енергійної роботи зі стресом відвідувачі могли розслабитися і відновити сили в зоні релаксу. Там, у таємничій напівтемряві пропонувалося пограти на глюкофоне (пелюстковий барабан) або ж просто прилягти на невеликій платформі, насолоджуючись його незвичайним звучанням. Медитація, флай-йога, омолоджуючий і розслабляючий масаж, просто розмова по душам на хвилюючі теми з фахівцями – кожен міг знайти для себе потрібне заняття.
Фото: відвідувачі фестивалю змогли з легкістю скинути з себе вантаж негативних емоцій (РБК-Україна)
Завдяки фестивалю кияни не тільки отримали день розвиваючого і надихаючого відпочинку. Вони на власному досвіді змогли переконатися, що навіть складний осінній період можна проживати насичено, яскраво, з користю для себе і оточуючих.
Також пропонуємо вам прочитати про те, як у Грузії пройшло "Дитяче Євробачення 2017".