Скрытая угроза: вот кому категорически запрещено есть свежие сливы
В Украине начинается сезон слив. Не смотря на пользу этого фрукта, не всем его можно употреблять.
Кому лучше не есть сливы, объясняет РБК-Украина в своем материале.
Больше интересного: какие персики более полезны для здоровья
Людям с болезнями желудка
Свежие плоды содержат множество достаточно агрессивных фруктовых кислот. Они мгновенно раздражают слизистую желудка и провоцируют невыносимую боль. Гастроэнтерологи строго запрещают этот десерт пациентам с гастритом или язвенной болезнью.
Особенно опасно употреблять такой сладкий перекус натощак. Даже у совершенно здорового человека это часто вызывает изжогу и сильный дискомфорт. Лучше всего лакомиться фруктами только после полноценного и сытного обеда.
Людям с больным кишечником
Все хорошо знают о мощном слабительном эффекте этих сочных фиолетовых фруктов. Для людей со склонностью к частым расстройствам пищеварения такое свойство крайне опасно. Сливы моментально усиливают симптомы синдрома раздраженного кишечника.
Также следует быть очень осторожными родителям маленьких детей. Чрезмерное количество специфической клетчатки часто вызывает у малышей болезненное вздутие живота. Педиатры рекомендуют вводить этот продукт в детский рацион очень осторожно.
Людям с сахарным диабетом
Сладкие сорта скрывают в себе огромные дозы природной фруктозы. Людям с сахарным диабетом следует тщательно и постоянно контролировать каждую съеденную порцию. Чрезмерное увлечение фруктами может легко вызвать опасный скачок глюкозы.
Пациентам с больными почками тоже следует обходить фруктовые отделы. Сливы содержат специфические вещества оксалаты. Они способны значительно ускорить процесс создания новых опасных камней.